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August 7, 2018

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創傷後壓力症候群 (PTSD)

June 28, 2018

 

 

創傷後壓力症候群 (Post Traumatic Stress Disorder, PTSD) 應該不少的朋友也有聽過吧,大約也是知道是因為一些巨大心理創傷後的後遺症。在人類之間極為普遍,但其實動物也會有的,這篇主要集中在講犬隻。

 

我們先來大約看看心理學疾病診斷手冊第5版 (DSM-V) 對 PTSD 的診斷方式。他需要分為很多類別,然後每個類別又有再細分。先看 Criterion A 吧。

 

Criterion A (one required): The person was exposed to: death, threatened death, actual or threatened serious injury, or actual or threatened sexual violence, in the following way(s): 

  • Direct exposure

  • Witnessing the trauma

  • Learning that a relative or close friend was exposed to a trauma

  • Indirect exposure to aversive details of the trauma, usually in the course of professional duties (e.g., first responders, medics)

嗯… 我有嘗試過翻譯,但還是不要了。大概意思就是人錯經透過直接﹑簡接﹑目擊甚至得知身邊親友曾經面對過一些很可怕的經歷,也可以定義為創傷經歷。所以為什麼學校裡有同學自殺了,明明大部份人沒看到,也是需要安排專人跟進輔導全體學生。因為這種經驗都屬於 criterion A。

 

然後還有 criterion B - H 的,不詳述了,有興趣可以自行參看。但之後的意思就是,一個人因為 A 的創傷經驗,然後不停會因為相關或相似甚至不相關的事物情境,不斷重覆創傷情境,然後又有性情行為改變﹑影響日常生活﹑影響思維等等。

 

PTSD 再簡單一點來說,就是一個生物在經歷過一些超出自身可以承受的壓力情境後形成心理創傷,然後大腦運作與調節方式有變,因而在情緒﹑性格或行為上有變化,而這些變化都是負面﹑影響身心健康與社交的。

 

對於狗來說其實一樣,只是一些表徵沒有那麼複雜。一般你看到的,就可能只是一隻神經質﹑亂破壞﹑亂咬人﹑喜怒無常的狗而已。因為這些都是他們面對壓力﹑焦慮等等的表達方式。

 

對於狗來說,無法承受的心理創傷大致也是這些:

-自然災害

-自身瀕死狀態

-曾被其他動物攻擊致重傷

-曾被長期虐待

-搬家/環境轉變

-主要親人/同伴離世

-嚴出超出自身可承受的驚嚇(如:聲音﹑強光﹑強風﹑震動之類)

一 般來說治療犬隻 PTSD 的需時也很長,而且真的人人不一樣。如果不介意利用藥物輔助,當然是最理想而且對人和狗也是最輕鬆的選擇。如果不能或抗拒藥物,周邊的安定用品也能有點作用的。

 

但最主要的,還是要建立一個安全環境給狗,然後逐漸從周邊環境減壓,讓他對周邊環境重建安全感。一般與這類狗互動是有幫助的,但每次時間要保持不要太長。在狗狗經歷壓力情境後,最可能盡快回復正常生活如常,亦會有幫助。

 

對於這類狗,盡量給他們建立一個既安全又安靜的空間。視覺和聽覺刺激越少越好的環境。

 

有需要請聯絡你認為可靠的專業人士咨簡處理吧。加油。

 

 

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